Af en toe vraag ik mijn collega Bouke of ze iets wil proeven. Dat doet ze maar al te graag dus dat is voor ons win-win want ze geeft altijd een eerlijke mening en dat is heel plezierig voor mij. De wortel kokossmoothie beviel zo goed dat ze het bekertje wilde uitlikken. Zij heeft het...
Perzik-prosecco
Ken je dit: heb je nog wensen voor je verjaardag, nee, doe maar een boekenbon of geld. En dan denk ik, oke….. hoe ga ik “geld” eens leuk maken. De laatste tijd doe ik dat met iets eetbaars uit de gezond en lekker keuken en voor de dames is dit een leuk cadeautje: een fles...
Groene smoothie
In de sauna heb ik me aan een groene smoothie gewaagd die er heel smerig uit zag maar heerlijk smaakte. Deze smoothie was gemaakt met sap uit een fles en misschien siroop (het meisje aan wie ik het recept vroeg, was daar niet helemaal zeker van) en natuurlijk met groene groenten. Dus toen ik thuis...
Saskia’s Sangria
Bij ons in de buurt is dit drankje al bekend. Het begon met een paar flessen die ik meenam op het WK en op het feestje van Sjoerd bleek de Sangria van Saskia weer een groot succes. Vandaar op verzoek dit helemaal niet gezonde maar heel erg lekkere recept voor Sangria met een kick (pas...
Bananenmilkshake voor Joy
Dinsdagmiddag uit school: mam Joy komt bij me spelen, mag ik een milkshake voor haar maken? Maar natuurlijk lieve schat, als je het recept maar opschrijft…(dit is het standaard-antwoord sinds we met gezond en lekker zijn begonnen) Wat heb je nodig voor 2 milkshakes? 5 el vanille ijs 50 ml melk (een flinke scheut, dit is...
verkoelend “Fame” drankje
Elise speelde mee in de musical Fame. Na maandenlang oefenen was het dan eindelijk zo ver, het moment van optreden brak aan. Bij elk optreden is de hele cast 2 uur van te voren aanwezig en eten en drinken ze met elkaar. Maar na 3 optredens had Elise het wel weer gezien met haar broodje...
Smoothie a la Elise
Niets zo lekker als een smoothie op een warme dag, gezond en lekker. Wat heb je nodig voor 2 grote volle glazen: 4 perssinaasappelen 1 banaan half doosje bevroren frambozen Pers de sinaasappelen uit en doe het sap in een blender of in een kom waar een staafmixer in past. Voeg hier de banaan en...
Kindercocktail (ook lekker voor de BOB)
Tja als wij op feestjes aan de feestelijke drankjes gaan willen de meiden ook wat feestelijks: kindercocktail dus. Wat heb je nodig? muntblaadjes citroen (in schijfjes) cristalclear of 7-up ginger ale citroen limonadesiroop een grote zak ijsblokjes want dit drankje gaat best hard Neem een groot glas en giet hier een klein laagje limonadesiroop in....
Tinto!
Bij een leuk feestje hoort in ons huis ook: leuke drankjes. Een van de favorieten van onze gasten is de Tinto. Het is een eigen brouwsel van een oorspronkelijk spaans drankje gebaseerd op rode wijn met frisdrank. Als je een rode wijnliefhebber bent is dit even slikken, ik heb al een paar mensen wit weg...
Citroen kaneelthee
Deze verwarmende drank heeft Elise uitgevonden. Het is heel simpel: schenk een lekkere grote kop vol met kokend heet water. Voeg hier 3 schijfjes citroen aan toe, een kaneelstokje en een theelepeltje honing. Roeren, even laten trekken en als je een eerste sipje genomen hebt voel je de warmte van binnenuit door je koude lijfje...
- 1
- 2