Bij de paasbrunch ligt de tafel behoorlijk vol koolhydraten en dan is het toch wel fijn als er ook iets koolhydraten arms ligt. Wij maken daarom altijd eierhapjes uit de oven. Wat heb je nodig voor 12 eierhapjes? een muffin bakblik 12 muffinpapiertjes 12 eieren scheutje slagroom Zout en peper uit de molen Dit is...
Recept
Elise’s granola
Als Elise zelf granola maakt, maakt ze gelukkig een heel groot bakblik. Op de een of andere manier is dat dan toch weer zo op… Wat heb je nodig voor Elise’s granola? 150 gram havermout 50 gram zonnebloempitten 50 gram pompoenpitten 6 eetlepels ahornsiroop 2 eetlepels honing halve eetlepel kaneelpoeder 30 gram blanke rozijnen 30...
Recept
Chocolade havermout drank
Om de goede voornemens nog richting bikini seizoen vol te kunnen houden maak ik deze chocolade havermoutdrank die je warm en koud kan drinken. Het is een havermout smoothie die de ergste hongeraanvallen snel stilt. Wat heb je nodig voor 2 smoothies? 60 gram havermout 500 ml amandelmelk 1 tl vanille extract 4 el cocao...
Recept
Havermoutpap met banaan en chocolade
Op mijn werk slaat om 16.00 uur altijd de lekkere trek toe. ZOET ZOET ZOET, wie heeft er nog chocolade in zijn la? Ken je dat? Om deze scène niet steeds te hoeven herhalen neem ik tegenwoordig havermoutpap met banaan en chocolade mee wat ik opwarm in de magnetron. En in het weekend eet ik...
Recept
Frambozen (ontbijt) muffin
We hebben altijd wel een doosje bevroren frambozen in huis en havermout. En op een koude winterdag wilde we iets warm bij de thee. Het werden frambozen muffins en later bedachten we dat deze heel geschikt waren als ontbijt. Wat heb je nodig voor 10 muffins? 200 gram havermout 100 gram speltmeel 1 zakje bakpoeder...
Recept
Groene smoothie met spinazie en boerenkool
Dit recept is ontstaan in februari: het moment van het jaar waarop mijn goede voornemens beginnen te vervagen, ik nog geen zicht heb op bikini tijd en hierdoor de noodzaak niet zo ernstig voel om genoeg groenten te eten op een dag. Maar om het dan een beetje makkelijker te maken hebben we deze smoothie...
Recept
Havermout met blauwe bessen
Ik ben dol op havermoutpap en probeer hier zoveel mogelijk variaties op te bedenken. Havermout is één van mijn favoriete ingrediënten voor van alles en het liefst zonder melk en zonder suiker maar wel met een lekkere bite. Deze havermoutpap is gemaakt met amandelmelk en blauwe bessen. Wat heb je nodig voor 1 portie? 6...
Recept
Appeltaart als ontbijt
Appeltaart als ontbijt,daar droomde ik als kind al van. Wij hebben de gezonde en lekkere versie ervan gemaakt zodat je zonder schuldgevoel appeltaart zit te eten als ontbijt. Ik maak al porties voor 6 personen want ik wil dit graag meenemen naar mijn werk als tussendoortje maar Elise en Emma zorgen er voor dat het...