Fast food is bij ons thuis ook echt voedsel dat snel klaar te maken is, sneller nog dan het afhalen of thuis laten bezorgen. Hier vallen 2 gerechten onder van oudsher. De macaroni met ham en kaas en de viarant hierop die iets gezonder is: de pastasalade met tonijn.

Wat heb je nodig voor een pastasalade voor 2 personen?

  • 200 gram pasta (penne is leuk maar elleboogjes voldoen ook prima, wat je in huis hebt dus)
  • 3 grote tomaten (lekker rijp)
  • 1 blikje tonijn
  • 1 gesnipperde rode ui, medium size (mag ook een andere kleur ui zijn)
  • peper en zout uit de molen naar smaak

Kook de pasta. Snij ondertussen de tomaten in kleine blokjes en snipper de ui. Laat het blikje tonijn uitlekken en meng de tonijn, tomaat, ui en lauw-warme pasta goed door elkaar. Bestrooi naar smaak met zeezout en met peper uit de molen. In 10 minuten ben je helemaal klaar.

Laat een bericht achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.